Prêt·e à faire le premier pas ?
Ma technique
Grâce à la PNL et à des outils créatifs comme l'art ou l'écriture, je vous invite à explorer votre monde intérieur. Mon approche allie questionnement et visualisation pour vous accompagner avec douceur vers une meilleure connaissance de vous-même.
Méthode
Ma méthode considère l'individu dans son ensemble, en tenant compte du mental et du ressenti physique. L'objectif est de vous accompagner vers un équilibre global et une évolution sereine, tout en veillant à respecter scrupuleusement votre rythme personnel.
Séance sexothérapie 1h
60,00 €/ 1h
Un accompagnement entièrement en visioconférence.
Parler de sexualités sans honte, sans jugement et sans obligation de correspondre à une norme . La sexualité peut être source de plaisir, de questionnements, de difficultés mais aussi parfois d'incompréhension ou de souffrance.
Il n'est pas toujours facile d'en parler, même avec les personnes qui nous sont proches. La sexothérapie vous offre un espace confidentiel pour mettre des mots sur ce que vous vivez et explorer par rapport à la séxualité et à l'intimité.
Les sujets que nous pouvons aborder :
- baisse ou perte de désir
- difficultés à ressentir du plaisir
- rapport au corps
- image de soi et sexualité
- sexualité après un changement de vie (grossesse, opération, perte d'emploi...)
- blocages et appréhensions
- questionnement sur ses besoins ou ses envies dans l'intimité
- rapport à soi et son propre désir
-Et bien d’autres encore
Il n'est pas nécessaire d'avoir "un problème" pour consulter. Vous pouvez également prendre rendez vous avec l'envie de mieux comprendre votre sexualité, votre désir ou votre rapport à l'intimité , seul ou avec partenaire(s) Mon rôle n'est pas de vous dire ce qui est "normal", c'est de vous accompagner dans la compréhension de ce qui vous correspond et de ce que vous souhaitez éventuellement faire évoluer.
Note: Toute annulation ou demande de report effectuée moins de 24h avant le rendez-vous, ainsi que toutes absence au rendez-vous, entraînera la facturation de 50% du montant de la séance.
Séance PNL 1h
60,00 €/1h
Un accompagnement entièrement en visio-conférence.
Comprendre autrement ses fonctionnements pour ouvrir de nouvelles possibilités . La programmation Neuro-Linguistique s'intéresse à notre manière de penser, de communiquer et de fonctionner.
Elle permet notamment d'observer certains schémas qui se répètent, de prendre du recul sur nos façons de réagir et d'explorer d'autres manières d'aborder une situation. La PNL peut ainsi être utilisée comme un outil de réflexion et de changements dans différents domaines de la vie :
-Vos croyances et vos pensées limitantes
- Votre confiance en vous
- Certaines réactions ou comportements répétitifs
- Vos difficultés de communication
- Vos objectifs personnels
- Des situations dans lesquelles vous avez l'impression d'être bloqué.e
- Vos difficultés sensorielles et vos phobies
Au fil des séances, j’utilise différents outils selon vos besoins : le questionnement pour clarifier votre demande, le travail sur les images et les sensations intérieures pour alléger ce qui pèse, l’ancrage pour retrouver plus facilement un état de calme ou de confiance, le recadrage pour porter un autre regard sur une situation, ainsi que la visualisation pour vous projeter en douceur vers ce que vous souhaitez vivre.
L'accompagnement s'adapte à votre demande et à ce que vous souhaitez faire évoluer .
Note : Toute annulation ou demande de report effectuée moins de 24h avant le rendez-vous, ainsi que toutes absence au rendez-vous, entraînera la facturation de 50% du montant de la séance.
Séance “1er pas découverte” 45min
45,00€/45minutes
La demande de cette séance découverte est réservée exclusivement à notre tout premier rendez-vous (une seule fois par personne).
Un accompagnement entièrement en visio-conférence.
Faire le premier pas vers le mieux-être, à votre rythme. Entreprendre une démarche thérapeutique ou explorer sa sexualité et ses émotions est une décision importante. Il est tout à fait naturel de se poser des questions, d'hésiter ou de vouloir vérifier si l'accompagnement vous convient avant de vous engager. Pensée comme une bulle d'échange douce et accessible, la Séance "Premier Pas" est conçue pour :
- Découvrir la thérapie brève (PNL et sexothérapie) dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.
-Poser les bases : nous prenons le temps de faire connaissance, d'évoquer vos besoins ou vos blocages actuels, et de clarifier vos attentes.
-Expérimenter ma méthode : vous découvrez ma façon de travailler pour sentir si la « chimie » passe et si vous vous sentez en confiance.
C'est un premier rendez-vous sans pression, idéal pour expérimenter la thérapie à un tarif accessible, avant de poursuivre si vous le souhaitez vers un accompagnement classique.
Note : Toute annulation ou demande de report effectuée moins de 24h avant le rendez-vous, ainsi que toutes absence au rendez-vous, entraînera la facturation de 50% du montant de la séance.
Important :
Ce tarif préférentiel n'est pas appliqué automatiquement. Merci de préciser explicitement votre demande pour la "Séance Premier Pas" au moment de votre réservation. À défaut de précision préalable, le tarif standard de la séance classique (60 € pour 1h) sera appliqué.